A NOSSA FILOSOFIA
No Movimento é Vida, acreditamos que a mobilidade e a fisioterapia são essenciais para um envelhecimento ativo e saudável. O nosso objetivo é promover a importância da atividade física na terceira idade, proporcionando mais independência, qualidade de vida e bem-estar mental. Junta-te a nós na busca por uma vida plena e saudável!
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Exercícios Aeróbicos
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Exercícios de Força
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Exercícios de Flexibilidade
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Exercícios de Equilibrio
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